Q回奶几天后乳房开始变软

2024-03-12
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曹广 普外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

回奶后10天左右乳房质地可逐渐变软,乳汁停止分泌需要一定的时间过程,随着血液泌乳素水平降低,乳汁的分泌量逐渐减少,乳房外观可变小,并且逐渐变软。

为了更好促使回奶,适度调整饮食结构,增加韭菜、麦芽类食物,可抑制乳汁分泌,避免断奶后持续涨奶现象发生,也可降低乳腺组织感染性疾病的发生概率。

为了避免乳房受到外力损伤,断奶后需要适合尺码内衣。需要规律作息时间,保持愉悦心情,可降低乳腺增生乳腺纤维腺瘤等疾病的患病概率。

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