Q肾脏不好怎么调理饮食

男 2021-01-31

描述：

这些天我经常有失眠多梦的情况，到医院检查发现是肾脏不好的原因，肾脏不好怎么调理饮食？

: 李六生肾内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾脏不好可以适量吃些黑豆、黑米、桑葚以及枸杞等食物来调理。
黑豆、黑米、桑葚以及枸杞当中的营养价值比较高，包含了大量的维生素、矿物质及氨基酸等，不仅可以帮助补肾，还能够帮助增强体质。
经常有失眠多梦的情况需要及时前往医院的中医内科就诊。发现肾虚的原因，需要在医嘱下口滋阴补肾的中药来进行调理，有利于病情得到尽快恢复。