Q糖尿病患者可以吃哪些水果？

男 2020-05-07

描述：

家里有人有糖尿病，一直严格控制饮食，最近想吃水果，不知道吃什么水果，请问，糖尿病患者可以吃什么水果？

医生回答：

糖尿病患者主要吃一些升糖指数不高的水果，升糖负荷低的水果升高血糖的速度慢，不容易引起血糖急剧增高，低糖水果主要是黄瓜、西红柿、西瓜，猕猴桃、西瓜、草莓、樱桃、橙子、李子、菠萝、柠檬等。建议在两餐之间食用水果，注意监测血糖。