前段时间自己身体不舒服,去医院检查是气胸,现在自己身体已经康复,想问一下气胸痊愈后可以健身吗?
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可以的。气胸治疗一个月后,人们可以进行健身。气胸主要是肺泡和脏层胸膜的病变,治疗后恢复期相对较长,需要胸膜完全牢固愈合。但是气胸治疗后有复发的可能。对于非手术性气胸,复发的概率可达30%。应注意运动量,不要过多。饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。平时要保证充足的睡眠,不要熬夜和太过劳累。
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