Q高血压不能吃什么

男 2020-03-29

描述：

我前段时间身体不舒服，去检查说是高血压，想问下高血压不能吃什么？

医生回答：

高血压的患者要控制盐的摄入量，如各种腌菜、各种豆腐、各种泡菜等时不能吃的。同时好药注意少吃肥肉和动物内脏等含脂肪量多的食物。同时，戒烟限酒。另外，要注意增加运动量，有利于减轻体重，改善胰岛素抵抗，有利于血压水平的稳定。