Q怀孕了血糖高不能吃什么

23岁 2019-02-09
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怀孕六个月,今天去做产检查出血糖高,怀孕了血糖高不能吃什么?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕后血糖偏高,避免吃的食物:1、米饭、面条中没有膳食纤维,不建议血糖高的人食用,因为膳食纤维具有降低血糖的作用,米饭、面条等精细的食物不利于血糖的降低。2、血糖高患者不能食用糖类食物,如白糖、葡萄糖、红糖、蜜饯、蛋糕、糖果、饮料、雪糕、冰淇淋等等。3、血糖高患者不能食用脂肪类食物,如奶酪、黄油、猪油、牛油、五花肉、金枪鱼等,最好用纯植物油代替这些动物类油脂。需要注意的是,血糖高患者可以吃一些坚果,如花生、瓜子、核桃等。应多吃一些蔬菜,优质蛋白,如牛羊肉、鱼、虾等。不要为了控制血糖而节食,导致营养不良,适当的运动也有助于降低血糖。如果血糖确实高了很多,应用胰岛素治疗就可以了。

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