孕妇血糖高应该要少食多餐、合理饮食、避免高热量食物。
1,少食多餐。怀孕的女性自然不能减肥,这样不仅对自身有危害,同时对胎儿发育极其不利。所以这时候一定要少食多餐,减少糖分与热量摄入,就可缓解血糖高的问题。
2,合理饮食。血糖高自然会出现体重增加的问题,并且容易造成肥胖。可以在怀孕期间请医生帮忙合理安排饮食,既满足每日营养,又可以保证血糖平稳。
3,避免高热量食物。大多数女性都爱吃甜食,怀孕的女性更不例外,如果孕妇觉得饿,可以选择无糖的食物进行食用。
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