Q不小心闪腰了怎么办？

男 30岁 2019-06-10

描述：

搬东西把我腰给闪了，后来缓了一会才能走，现在不敢弯腰和扭腰，一动就疼，请问不小心把腰闪了怎么办？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

由于腰部经常活动，一般腰部扭伤之后，容易引起慢性腰肌劳损。如果出现腰部经常疼痛的情况，建议你可以服用消炎止疼的药物和活血化瘀的药物治疗，还可以针灸拔罐治疗，协助淤血的消散，可以协助恢复，平时要多热敷，可以缓解疼痛的情况。也有可能是腰椎间盘损伤引起，也有可能是腰部肌肉损伤。如果单纯腰部疼痛，没有下肢疼痛症状，可以卧床休息，口服药物治疗。如果有下肢疼痛症状，或者腰部疼痛症状不缓解。建议及时到医院进行检查，不要错过最佳治疗时间。