Q孕期如何预防糖尿病？

女 29岁 2019-05-29

描述：

同事查出患有糖尿病，我现在处于怀孕期害怕自己会有糖尿病，请问孕期如何预防糖尿病？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕24周-28周要到医院测量血糖值，进行糖尿病筛查，糖筛异常则需要进一步进行糖耐检查，如果检查结果两次以上高于正常值，你很有可能出现了孕期糖尿病，由于孕期胰岛素分泌异常，孕妇更要谨慎摄入甜食及高脂肪食物，多补充生素和蛋白质，控制好食量少食多餐，控制体重；保证充足的睡眠时间，防止代谢失调；每天到适当的运动，适度运动既可以防止过于肥胖，又可以增强体质，妊娠糖尿病患者很有可能导致婴儿过大，有难产的风险，健康的体质能够降低分娩时的危险。