Q按摩后肩有什么好处

女 2021-03-16

描述：

我最近由于久坐，后背有些不舒服，朋友建议去做一下按摩，请问一下按摩后肩有什么好处？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

按摩后，有效缓解肩部不适。
肩部肌肉紧张导致情绪也会紧张，通过按摩肩部十分有效的改善头晕、头痛、脑供血不足等，让身体和精神都放松下来。活血化瘀，祛除风寒，使人面色红润，精神状态更加饱满，看起来更年轻。肩颈部按摩大椎穴，还可以疏风解表，治疗感冒。
建议按摩要找正规的医疗机构，不专业的按摩手法会对人体造成伤害。