Q两岁宝宝缺钙应该吃什么

男 2岁 2019-02-04

描述：

医生您好，儿子今年两岁了，最近带他去医院做全身体检，医生说他缺钙特别的严重，请问两岁宝宝缺钙应该吃什么？小孩子缺钙可以吃钙片吗？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

两岁的宝宝正处在快速发育的阶段，身体新陈代谢速度特别快，很容易发生缺钙的现象。缺钙通常在睡觉时会大量出汗，还会出现厌食，偏食等症状的，严重缺钙可能会造成鸡胸，x型腿。可以通过服用维生素d配合钙片进行治疗，有利于促进钙质的吸收，服用时间最好在两餐之间，具体用药谨遵医嘱。。平常可以多吃新鲜的鱼，木耳，虾皮，海带，西兰花，泥鳅，黄豆，黑豆等食物的，还要多吃富含维生素的蔬菜水果，促进钙的吸收，防止钙流失。平常多带孩子参加户外活动，多晒太阳，有利于钙的产生。