Q2岁宝宝缺钙该怎么补？

女 2岁 2019-07-02

描述：

今天去医院做了个钙的含量，医生说钙含量有点低，请问怎么补钙呢？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

2岁半宝宝缺钙，当小孩在缺钙时，会出现神经系统兴奋性增高的情况：比如睡觉易惊，易醒，易抖动，易哭闹，易出汗等情况。两岁半的宝宝缺钙可以给宝宝吃上迪巧碳酸钙D3颗粒。维生素D是促进钙质吸收的。人体的日常饮食中很多食物富含丰富的钙，平时注意给宝宝添加含钙高的食物。多晒晒太阳可以促进体内钙的吸收。建议吃点鱼肝油配合吃点醋酸钙或是葡萄糖酸钙，观察看看，注意饮食及护理，吃点肉食，蛋，奶豆制品等均衡营养不要偏食。