Q红枣怎样吃没湿气

2020-07-21

描述：

红枣怎样吃没湿气

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

在吃红枣的时候放生姜没湿气，生姜的祛湿效果是比较明显的，可以每天吃红枣和生姜，这样不仅能起到补气血的效果还有很好的祛湿作用。但是在冬季的时候不要大量的吃，因为冬季天气比较寒冷经常吃生姜，还有可能会使湿气加重的情况发生，少部分的人会出现对红枣过敏的情况，所以在吃红枣和生姜的时候，如果身体有不适的症状要及时和医生沟通。