我正在哺乳期,听别人说哺乳期内不能乱吃东西,我们很担心身体,想问一下哺乳期可以吃甜酒吗?
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哺乳期是有许多禁忌的,特别是带有酒精的更不能食用。如果你吃了一些对你孩子不好的食物,那么会影响你孩子的成长和发展。妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。妈妈们在哺乳期间的心情很重要,舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。如果含有酒精的话是不建议哺乳期吃的。通常在吃之前可以检查它是否含有酒精。多吃新鲜水果和蔬菜,高蛋白和维生素都有利于奶水的分泌。
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