Q草菇的功效是什么

2020-07-06

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草菇的功效是什么

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

草菇具有滋阴壮阳、促进伤口愈合、护肝健脾以及增强身体免疫力的功效。草菇中含有维生素能促进身体新陈代谢从而提高自身免疫力，草菇中还含有异种蛋白质，可以有效地消灭人体的癌细胞，有利于身体健康。经常食用草菇还可以降低胆固醇和血压，对心脑血管疾病的患者也有极大的帮助。草菇的做法有很多种可以炒、炖、蒸、做汤，吃起来味道非常鲜美。