Q体脂率怎么测

女 28岁 2021-02-07

描述：

我老婆看上去特别胖，我怕她怀孕以后风险会很大，想带她去测一下体脂率，请问体脂率怎么测？

医生回答：

测体脂率可以选择静水体重测量或者DEXA扫描的方式。

体脂率指的是体脂的百分数，它可以反映体内脂肪含量的高低。目前测体脂率的方法较多，但准确率较高的就是静水体重测量、DEXA扫描。DEXA扫描也叫双能X光吸收仪，它利用的是体内组织对X光吸收率不同这个原理，从而达到测量体脂率的目的。

如果体脂率很高，表示身体比较肥胖，这种情况需要合理减肥。