Q吃鲤鱼的好处和坏处？

女 30岁 2019-04-28

描述：

最近我家里人老是吃鲤鱼，都说吃鲤鱼大补，所以我就想问问吃鲤鱼的好处和坏处？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

鲤鱼有利水、消肿、下气、通乳、止咳、安胎、消除黄疸、镇惊的作用，适用于水肿、咳嗽、气喘、胎动不安、小儿惊风、癫痫等病症。鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，由于鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素a，因此，鲤鱼眼睛明目的效果特别好。；但是坏处就是如果鲤鱼与肌肉一同食用，营养会相抵消。凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食；。吃鱼要吃新鲜而无污染的鱼，这样才会有益于身体的健康。