Q孕妇失眠是怎么回事

女 38岁 2019-02-05

描述：

朋友是一个高龄产妇，已经到了中晚期。最近晚上一直做梦失眠，每天的精神都不是很好，害怕影响到自己孩子的发育，医生建议晚上喝一些纯牛奶，可是没有作用，请问孕妇失眠是怎么回事？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

孕期失眠是由于有些女性表现为痰热内扰、阴虚火旺、肝郁化火，这些情况最终都会引起怀孕女性心神不安，因而造成了失眠现象的出现。并且，怀孕期间的女性一定要注意控制饮食，养成良好的饮食习惯。有些女性会在怀孕之后，食欲会加强，吃东西的分量会增多，很容易会控制不住自己吃很多的食物，当人吃得过多的话，就会给我们的肠胃功能造成影响，肠胃压力过大，我们的身体肯定就会感觉不舒服，那么想要睡觉也就变得不容易。再者，孕中晚期日益增大的子宫会压迫孕妇的膀胱，准妈妈有可能受尿频困扰，严重影响了睡眠质量。还有很多孕妇会出现抽筋的症状，大部分的抽筋症状都会发生在睡眠中，因此也容易引起失眠。