Q大姨妈期间能吃哈密瓜吗

女 27岁 2019-01-22

描述：

我现在来月经第三天，但是特别想吃哈密瓜，我听说月经期间不能吃冷的，请问大姨妈期间能吃哈密瓜吗

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

你好，哈密瓜是营养价值非常高的水果，吃哈密瓜有养生功效，所以经期的女性是可以吃哈密瓜的。哈密瓜风味独特瓜肉肥厚清脆爽口，哈密瓜营养丰富。常温下的哈密瓜是可以吃的，但是哈密瓜属于寒凉食物，在月经期间还是不能吃太多，尤其不能吃冰冻的哈密瓜。来月经期间只是说凉的，辛辣和刺激的不能吃，其余的基本没有忌口的，任何水果都可以吃，但是只能吃常温的。经期不要食生冷的食物，以免造成痛经。平常的时候注意多喝热水，多吃水果，注意休息，养成好的生活习惯。还要勤换卫生巾。