Q大姨妈期间能吃哈密瓜吗

27岁 2019-01-22
描述:

我现在来月经第三天,但是特别想吃哈密瓜,我听说月经期间不能吃冷的,请问大姨妈期间能吃哈密瓜吗

A
居宝芹 妇产科 主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

你好,哈密瓜是营养价值非常高的水果,吃哈密瓜有养生功效,所以经期的女性是可以吃哈密瓜的。哈密瓜风味独特瓜肉肥厚清脆爽口,哈密瓜营养丰富。常温下的哈密瓜是可以吃的,但是哈密瓜属于寒凉食物,在月经期间还是不能吃太多,尤其不能吃冰冻的哈密瓜。来月经期间只是说凉的,辛辣和刺激的不能吃,其余的基本没有忌口的,任何水果都可以吃,但是只能吃常温的。经期不要食生冷的食物,以免造成痛经。平常的时候注意多喝热水,多吃水果,注意休息,养成好的生活习惯。还要勤换卫生巾。

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