哈密瓜中含有钙,磷,铁等元素。孕妇是可以适当的食用哈密瓜,但是注意不要吃的太多,因为哈密瓜含糖份比较高,糖分在代谢的时候,会消耗掉人体大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响到胎儿的牙齿以及骨骼的发育生长。另外哈密瓜不利于消化,适当食用即可。大量食用容易引起消化不良,恶心腹泻等症状。另外孕期血糖较高的女性应该注意哈密瓜的糖分比较高,不建议血糖较高的女性服用哈密瓜。
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哈密瓜的功效与禁忌
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