Q孕妇一天喝多少水?

26岁 2019-05-15
描述:

自从怀孕之后大家都说让多喝点水,然后基本上每天都在喝水,没有等到口渴就喝了,了解一下孕妇一天喝多少水?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

孕妇每隔两小时喝一次水,一天保证8次。在怀孕早期每天摄入的水量以1000-1500毫升为宜,孕晚期则最好控制在1000毫升以。孕妇喝水太少会增加尿路感染的机会,对胎儿的新陈代谢不利,对孕妇的皮肤护理和养颜也不利。同时注意不要喝凉水,尽量喝温水。怀孕期多喝水可避免脱水,还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。孕妇空腹喝白开水有滋润肠胃让消化液得到足够的分泌的作用,从而促进食欲刺激肠蠕动,达到定期排便预防痔疮便秘的效果。孕期注意好保暖,定期孕检关注宝宝的生长情况。

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