Q拉肚子可以瘦下来吗

女 2019-04-22

描述：

身边有朋友在吃减肥药，听她说吃完之后容易拉肚子，就在想是不是因为拉肚子才瘦的快呢？想问拉肚子真的可以减肥吗？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

很多人都有拉肚子的经历，腹泻之后小腹变得平坦，以致于普遍认为拉肚子是减肥的方法之一。根据你的病情描述，减肥药物是通过刺激肠道，加速其蠕动，从而使肠道的内容物快速通过肠道排出体外。这会让很多人产生错觉，都以为拉肚子就等于排毒，排毒就能减肥，殊不知，频繁腹泻排出去的，是身体的水分和电解质，非但不能真正达到减肥的效果，反而会危害身体健康。想要减肥，还是要采用健康的减肥方法，很多减肥药都会有副作用，反弹也很厉害。最好不要食用，管住嘴迈开腿，自然就会瘦下去。