Q发烧后可以跑步吗?

2019-03-11
描述:

这几天天气不是很好,出去的时候不下心感冒发烧了,,在上午的时候就吃了一些感冒药,但是自己喜欢跑步锻炼身体,请问发烧后可以跑步吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

,一般是病毒感染引发的,可以合并细菌感染,出现发热鼻塞流鼻涕,咳嗽咳痰,嗓子疼的症状,近期不要剧烈活动了,需要休息为主,多喝热水,避免受凉,必要时可以就诊医院呼吸科看看,但是您的问题是昨天才发热的,而今天想要跑步,这个就不好了,因为身体处在比较虚弱的阶段,这个时间再运动的话容易造成体能的过度消耗而致疾病恢复变慢的。因此不要跑步注意休息,等身体恢复一阵子再开始跑步妥当一些。有问题再提祝好。希望早日康复

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