Q感冒能吃山药排骨汤吗？

男 34岁 2019-07-01

描述：

最近这几天感冒有点难受，家人就做了点山药排骨汤，想补充一下营养，感冒能吃山药排骨汤吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒的情况下是可以喝山药排骨汤的，但是尽量汤要清淡一点，在感冒的时候本来胃口就不好，如果吃太多油腻的东西，很有可能就会出现恶心和腹泻的情况，所以在感冒期间尽量吃清淡的东西，多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃一些面食促进消化，也可以喝养胃的粥，最重要的就是要注意休息，多吃些生津润肺的食物，比如秋梨、百合、生藕、鸭肉之类的食物，这些东西都比较爽口，而且可以很有效的做到清肺的功能，对于感冒的患者是有很多的好处的。