Q吃海马对身体有增高的帮助吗

2020-07-26

描述：

吃海马对身体有增高的帮助吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃海马对身体并没有增高的帮助，海马可以起到补肾助阳的作用，还有益脾养阴的功效，但是并没有增高的作用。身高一般受遗传因素的影响是比较大的，但是和后天因素也有较大的关系，比如营养状况以及运动状况等等，如果想要促进身体长高，需要多吃一些有营养的食物，可以在业余时间适当的进行跳跃运动，通常能够促进骨骼发育。