Q地肤草食用方法

2020-03-03
描述:

地肤草食用方法

A
文蕾 营养科 主治医师 九江市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

地肤草可以清炒,也可以泡水喝,或者是包饺子都是可以的。地肤草营养成分是非常丰富的,里面含有丰富的维生素和纤维素,能够很好的调理肠胃的功能,促进肠胃功能的蠕动,防止出现便秘的情况,它的味道也是比较好的,是一种特别好的野菜,一般是浅绿色的,也有红色的,有少量的,黄绿色的,色彩是比较鲜艳的,是夏季一种特别重要的植物,不仅可以增添一些绿意,而且还可以带来一丝凉爽。

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