Q腰闪了可以按摩推拿吗

25岁 2022-03-23
描述:

这两天,我在跑步的过程中不小心把腰闪到了,朋友说可以进行理疗,所以我想了解,腰闪了可以按摩推拿吗?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

出现腰部闪到的情况后,可以按摩和推拿等物理疗法。

因发生上述病情后,腰部的肌肉软组织容易表现出疼痛,发胀、无法扭腰等症状。在上述方法治疗后,有助于调节腰部的血液流动、缓解肿胀、调节体内的经络,及时减轻以上症状的发生。

使用上述方法治疗病情的期间,建议在平时的过程中需要加强腰部肌肉的保暖工作,不建议吃毛血旺等食物。

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