Q拉肚子怎样调整肠道菌群

女 2021-07-03

描述：

我出现了大便次数增多的现象，医生说是拉肚子，想要调理肠道菌群，拉肚子怎样调整肠道菌群？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

拉肚子调理肠道菌群可以服用双歧杆菌药物，必要时还需要服用蒙脱石散，但是用药的剂量不能过多，以免导致出现有便秘的现象，让专业医生定好药物的剂量。
拉肚子期间还可能会引起恶心或者是呕吐的现象，甚至会出现食欲缺乏，可以吃一些流质和松软的食物。
日常要避免受凉受寒或者是经常做一些重体力劳动，保持营养摄入均衡，增强身体的抵抗能力。