Q为什么运动不容易出汗

2020-09-14

描述：

为什么运动不容易出汗

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

运动不容易出汗有可能是因为运动量还不够，或者是气温低运动时就不容易出汗。由于每个人的体质不一样，所以也会存在因为体质而导致的毛孔不易张开，如果是身体素质强或者是身体虚寒的人也是不容易出汗的。另外，如果自身有糖尿病或者是一些肾病也会在运动时不容易出汗。平时要科学合理搭配饮食，保证充足的休息，适量的增加运动。