Q头发很软很塌怎么办

2024-01-15

医生回答：

头发很软很塌，可以选择以下缓解方法：

首先是更换洗发露，可以选择更换有蓬松效果的洗发露，而且避免在洗头的过程中过量的使用护发素，也有可能会导致头发变得比较扁塌等。

其次是饮食调整，饮食方面可以多吃一些具有生发养发功效的食物，还可以多吃一些能够莹亮头发以及使头发变得强韧的饮食，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。

再者是药物治疗，头发很软很塌，还可以选择使用药物进行调理。使用药物的时候，应当从病因入手，可以选择中药调理。在中药的药剂中，添加何首乌以及生姜等成分。

最后是使用蓬松粉，头发比较软，也可以使用蓬松粉涂抹在扁塌的部位。