Q对耳朵有好处的食物都有哪些

2020-07-05
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对耳朵有好处的食物都有哪些

A
王萍 耳鼻喉科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

对耳朵有好处的食物,比如骨头汤、鱼头汤以及含有微量元素丰富的食物,同时也含有大量的维生素丰富的食物。这些食物可以增强耳骨,提高耳功能,同时还可以提高耳朵内部的耳动脉。另外建议患者在饮食方面多吃一些瘦肉、牛奶、蛋、芝麻以及豆制品和全麦面包等之类的食物,可以促进耳内的血液循环,还可以保护耳动脉的血管。

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