Q睡太久头晕怎么办

2019-03-21
描述:

最近发现自己睡太久头就特别晕,想问问医生这是为什么?,需不需要吃药缓解一下?

A
李艳丽 神经内科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

头晕的原因有很多。每个睡眠时间过长的人都会感到不舒服。如果你睡得太久,睡得太久的话长期倒着,当你坐起来时,你会感到头晕目眩。只要是每天保持7~8小时睡眠就可以了,不放心的话,可以到医院去排除血压血糖异常的问题,贫血的可能,还有近期出现感冒的问题。可以先到医院去检查。医院是我们的优先选择,内心不要有侥幸的心理,在我们生活当中,身体保持良好的身体状态和很好的生活习惯,这样身体才能更健康。不要因为一时的粗心大意忽略了自己的身体。

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