Q奶豆腐吃了为什么上火

2020-05-18

描述：

奶豆腐吃了为什么上火

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃奶豆腐是不会导致上火的，奶豆腐是一种偏凉性的食物，它的口味比较清淡，对脾胃大肠都有一定的调理作用。奶豆腐口感比较好，它含有的氨基酸、蛋氨基酸、钙等营养成分比较多，摄入到体内以后可以促进体内蛋白质营养的吸收，满足各器官的所需。如果吃奶豆腐以后出现了上火症状，考虑是其他原因导致的，可以从生活习惯和饮食习惯进行调整。