Q腰酸背疼腿抽筋是怎么回事

2020-09-24
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腰酸背疼腿抽筋是怎么回事

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宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

腰酸背痛腿抽筋可能是由于慢性腰肌劳损引起的,但也有可能是气血虚和营养不良的原因,但也不排除是受风着凉的原因。通常可以采用热敷和按摩的方法进行缓解,能够起到疏经通络和促进血液循环的功效,有助于缓解症状。在日常生活中尽量要做好身体保暖工作,不要长期劳累和着凉,多吃含维生素和钙类丰富的食物,能够缓解症状。

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