Q怀孕期间喝黑豆浆好不好

女 31岁 2019-02-23

描述：

我现在怀孕三个多月了，自从怀孕之后总是不想吃东西，老公让我喝豆浆，我想问下孕妇喝黑豆浆好不好？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕初期都会出现身体上的各种不适症状，主要是因为怀孕后体内激素水平的变化所引起的，食欲不振是在怀孕初期比较常见的一项生理反应，属于正常的，一般在怀孕三个月到四个月之后，这种反应就会逐渐的消失。怀孕期间喝黑豆浆是可以的，豆浆是比较有营养的物质，能够增加身体对蛋白质的需求，怀孕期间可以多吃一些高蛋白的食物，多吃一些肉类，蛋类都是是比较好的。另外，怀孕期间所吃的食材要注意新鲜度，营养要注意多元化，平时要保持愉悦的心情。