Q膝盖突然就响了怎么办

女 32岁 2019-07-31

描述：

我就是在最近的这段时间没怎么运动，现在是我一动膝盖突然就响了，所以我就想着问问这个应该怎么办？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

绊倒时会有一些软组织损伤。注意合理的热敷按摩。注意保持饮食。膝盖很难观察，它不影响动作，疼痛不能移到医院进行骨科检查。建议多吃含钙蛋白的食物，休息，避免疲劳。大多数弹响属于生理性，对身体危害不大，不需要特别处理。一部分人在关节弹响，还会伴有酸疼、肿胀等感觉，可能就预示着关节出现问题了。临床常见于半月板损伤、髌股关节骨关节病等。小孩子，年轻人生理性的原因为主，年纪大的人要考虑局部是否有病变，如韧带劳损、骨刺等。