Q孕妇可以吃野鸡吗？

女 27岁 2019-06-14

描述：

女朋友怀孕有一段时间了，我们都很开心，平时非常的注重她的饮食，想问一下孕妇可以吃野鸡吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

如果你在怀孕期间少吃少喝，孕妇的营养摄入将达不到要求，导致营养不良，产后的乳汁分泌也会受到影响。由于孕妇在怀孕的期间，可能会出现妊娠反应出现恶心呕吐，胸部胀痛等情况。所以孕妇在怀孕期间不要挑食，也不要吃一些辛辣寒凉刺激油腻的食物来满足自己的口味。野鸡比普通鸡含有更多的钙、磷和铁，并且富含蛋白质和氨基酸。孕妇可以吃野鸡。应该注意的是，雉鸡根据不同的物种属于国家一级和二级保护动物，不推荐食用。怀孕期间进食必须停止暴饮暴食。但是在饮食中一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物，以免给孕妇的肠道造成负担。