Q冰的柠檬水有利于减肥吗

2020-05-16

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冰的柠檬水有利于减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

冰的柠檬水对减肥是没有效果的血液减肥还是使用正确的减肥方式，平时最好是少食多运动为宜，而且对于减肥不要盲目使用药物或者吃一些什么饮食来减肥，有的时候可能会对减肥造成一定影响，而且个人体质不同也会有不同的反应。一般可以通过健康的减肥方式来减肥，这样不但对身体的影响小，而且还能够达到减肥的目的，但是对于减肥都需要坚持。