Q什么茶可以调解便秘?

50岁 2019-02-10
描述:

现在很多人都有便秘,很多人会选择喝茶来调节便秘症状。什么茶能调解便秘?我也不知有啥茶可以有这样的效果,麻烦给介绍一下,我才能进行调节自己身体

A
郭争荣 消化内科 去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院 三级甲等
医生回答:

茶的选用因人而异。注意平时的时候不要吃太多的油炸快餐是不健康的,还会造成便秘的情况。调节肠道功能是很重要的。黑豆茶能防止皮肤干燥和瘙痒的情况出现。在干燥的秋季天气一般的都会使许多人出现便秘的情况,这是恼人的,让人每天过的不太舒服顺心,这样也是有害健康的。通过喝茶的方法可以缓解一下便秘的情况,黑豆茶。黑豆里面富含有膳食纤维,通常能够润滑肠胃,软化粪便,被认为具有良好的润肠效果,所以多喝一点是可以改善的

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