Q秋黄瓜有脂肪吗

2020-08-19

描述：

秋黄瓜有脂肪吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

秋黄瓜里面是含有脂肪的。秋黄瓜里面的脂肪含量是比较少的，而且秋黄瓜含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，加速新陈代谢能力，能够将秋黄瓜中的脂肪消耗掉，所以秋黄瓜中的脂肪，能够真正被人体所吸收的量是比较少的。秋黄瓜虽然脂肪含量低，但是对于腹痛、腹泻的人来说是不建议食用的，否则会损伤肠胃，影响身体机能的正常运作。