失眠的情况已经持续很久了,晚上就很难入睡,也不知道怎么回事,现在睡觉都很焦躁担心又睡不好。所以想咨询一下最近经常失眠怎么办?
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Q最近几天老是乏力犯困怎么办
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李锦亮 副主任医师Q活失眠怎么办昵
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袁俊丽 主任医师Q经常失眠应该怎么办?
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周喜玉 主治医师Q出现晚上失眠怎么办?
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袁俊丽 主任医师Q最近老是失眠是神经衰弱吗
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A最近总是失眠可以在睡觉的时候适当的做一些体育锻炼,或者是喝一杯牛奶都能够有助于睡
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袁俊丽 主任医师Q最近经常失眠怎么办?
A经常失眠建议在医生的指导下服用健脑补肾丸或安神胶囊、安神补肾液等能有效改善睡眠质
袁俊丽 主任医师