Q如何治疗便秘比较有效

男 23岁 2019-03-08

描述：

我便秘有一段时间了，平时一般是三四天才大便一次，而且大便都是比较干的。很多时候是一颗一颗的。还有排便困难的症状。请问如何治疗便秘比较有效?

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

造成便秘的原因很多，主要跟日常生活有关，饮食方面吃得多辛辣刺激食物会很容易导致上火，另外人们生活的环境干燥，生活习惯不好以及长期静坐不活动等原因，都会导致便秘的。建议便秘患者可以用药来治疗大便，可以选择通便的药物，帮助促进大便的通畅。但是便秘根治起来并不容易，主要还得对因治疗的。因此建议患者可以到医院检查自己便秘的原因，在医生的指导下有效根治便秘。患者要多喝水，少吃辛辣刺激食物，可以多活动，多吃含有纤维高蔬菜跟水果观察能不能缓解便秘。