Q为什么吃饱饭会头晕

女 26岁 2021-07-09

描述：

这段时间天气比较炎热，我发现自己吃完饭之后，经常会出现头晕的情况，为什么吃饱饭会头晕？

医生回答：

吃饱饭会头晕，可能是一种正常的生理现象。

因为吃饱饭之后，身体大部分的血液涌向了消化道，可以刺激胃液分泌，有利于促进食物消化吸收，由于脑部的血流量减少，可能会产生短暂的头晕症状，持续的时间通常并不会很长，一般不需要过于担心。

但是在平时的生活当中尽量不要暴饮暴食，因为有可能会增加胃肠道的负担，容易增加患消化系统疾病的风险。