Q为什么吃饭后会头晕

30岁 2021-07-25
描述:

最近这一段时间我在吃完饭之后出现了头晕的情况,感觉特别的难受,为什么吃饭后会头晕?

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

吃饭后会头晕主要是由于吃饭吃得过饱或者是吃得过快所造成的。另外也有可能是睡眠不足所造成的,但也不排除是低血糖或者是低血压所引起的。

吃饭后会头晕要注意合理的安排个人的饮食,也要以清淡和容易消化的食物为主,还要注意多休息,保证有足够的睡眠时间。

平时要养成良好的饮食习惯,要少吃多餐,避免一次性吃得太饱。

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