Q出血保胎后采用什么睡姿好

女 2019-04-27

描述：

我已经有一个多月的身孕了，但是最近私密处总是出血，很担心肚子里胎儿的情况，所以我想问一下出血保胎后采用什么睡姿好

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

在怀孕初期出血是不正常的症状，同时也称为先兆流产，是需要进行保胎治疗的。一般采取仰卧或侧卧，使胎儿在子宫内属于一个舒适的状态。卧床休息，尽量少活动，以免活动量大了，引起出血量多。一定不要趴着睡：虽说孕早期肚子还没有显怀，但是趴着睡的话还是会压迫腹部，影响孕妇的肺部呼吸，使得胎儿缺氧。平躺和侧卧都可以：怀孕早期除了趴着睡是禁止的，其他睡姿都可以，例如平躺、侧卧，孕妇只要寻找自己最舒服的睡姿就可以，不会影响宝宝的。最好培养左侧卧睡姿：专家称，孕早期最好的睡姿是侧卧位，尤其是左侧卧位。因为现在开始慢慢形成习惯，到孕中期和孕晚期是就会更舒服。因为这个姿势是怀孕中晚期的最佳睡姿。