Q月经来腰疼的厉害怎么缓解

女 2019-01-20

描述：

最近这几个月来月经都腰疼的厉害，我想问月经来腰疼的厉害怎么办，该怎么缓解啊？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

月经期间出现了腰痛比较厉害的情况，可以考虑多热敷和按摩下腰部，另外就是要注意避免受凉，如果是腰痛厉害可以考虑吃些芬必得，注意避免经常的弯腰，负重等，如果是持续不能改善要考虑及时做个腰部的磁共振检查，经期腰痛明显，可以口服止痛药缓解，如元胡止痛片，双氯芬酸钠缓释胶囊等，同时热敷腰部及腹部也能明显缓解。下次月经来潮前口服中药调理下能够减轻疼痛。平常注意腹部及腰部保暖，经期禁食生冷食物，注意休息，经期不要过于劳累，可以适当的按摩一下，但注意不要过于用力，或者是腰部热敷，多用热水泡脚。