Q低头太久脖子疼怎么办

女 40岁 2021-11-13

描述：

我的母亲这段时间总是在低头的工作，导致总是脖子疼，我想知道低头太久脖子疼怎么办？

医生回答：

低头太久脖子疼可以通过物理或药物治疗为主。

出现这种情况，可能与颈椎病有关。患者可以通过局部热敷、中医针灸等方式改善。如果得不到缓解，可以在医生指导下使用乙哌立松等肌肉松弛药物治疗。必要时服用止痛药物治疗，比如对乙酰氨基酚等。

在日常生活中，避免久坐久站，更不要过度的低头工作，以免引起这种症状发生。