Q儿童缺钙铁应该怎么补？

男 5岁 2019-02-22

描述：

孩子最近这段时间不爱吃饭，到医院检查身体时发现孩子有严重缺钙的情况，因此，我想具体了解儿童缺钙到底如何补钙才好？儿童缺钙铁应该怎么补？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

儿童缺钙可以服用钙片，也可以多吃些含钙的食物，能有效改善儿童身体缺钙的情况，孩子身体缺钙等闲导致骨质疏松，还会导致身体免疫力下降。可以口服生脉饮口服液，黄芪精口服液，复方阿胶浆口服液。同时可辅以人工合成的各类含铁、钙、锌的制剂加以调整，但必须强调在医生的指导下服用，以免服用过量。在食物中，钙来源于奶制品、鱼、核果类、深色绿叶蔬菜等；而动物的肝脏、肉、禽、蛋黄、豆类中含铁量较多；锌则在肉、鱼、蛋、虾皮、核果等食物中含量多。