Q孕妇可以服用钙片吗？

女 2020-04-19

描述：

我喜好吃钙片，但是我最近怀孕了，我不知道自己还能不能吃，所以想问一下怀孕可以吃吗？

医生回答：

孕妇可以吃钙片的，孕妇服用的钙片有的是液态钙，有的是钙片。如果你服用液态钙，你可以直接用水吞下。如果你吃钙片，你最好咀嚼它。由于咀嚼后钙分解时间较短，吸收量增加，补钙效果就会得到了一些改善。但是不能多吃，也可以从日常的饮食中摄取一些钙质。