Q请问婴儿缺钙应该吃什么

男 1岁 2019-05-31

描述：

我发小家的孩子今年刚一岁，他们比较在意孩子的将康，一岁的婴儿因为什么才会缺钙，应该吃什么营养品，缺钙会有什么影响，会不会影响以后的健康状况？请问婴儿缺钙应该吃什么？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

根据以上情况，婴儿缺钙主要表现为睡眠不良、出汗、饮食不良、生长迟缓等。缺钙的原因可能是是婴儿生长发育较快。相对而言，体内钙不足的婴儿可以完全吸收食物中的锌和钙。因此，建议，母亲应该教育孩子不要挑剔食物或偏好食物，注意食物的多样性。富含锌的食物包括瘦肉粉、蛋黄、鱼露、动物肝、香橙，猕猴桃，苹果，樱桃等补充维生素和钙质。在医生的指导下，您也可以使用液态钙、维生素D钙或葡萄糖酸钙。经常和宝宝多做些户外活动，晒晒太阳。